Психологическая помощь
- г. Минск, ул. Черняховского 4-1
- Работаем ежедневно с 09:00 до 21:00
Психологическая помощь
В марафоне принимают участие Студенты, Команда поддержки, Тренеры.
Студенты – это участники, на которых направлено основное внимание тренеров и ассистентов. Это главные участники, которые получают максимум – работа в группе и их собственная индивидуальная работа с тем вопросом, который они приходят решить.
— Что не получается? Это те ограничение, к которым мы привыкли и которые не позволяют нам достичь большего.
— Почему тот результат, который есть в жизни сегодня не устраивает?
— В чем причина?
— И главное – что делать? Как найти алгоритм для выходя на новый уровень.
Команда поддержки – это участники, которые уже проходили марафон. Они приходят для того, чтобы поддержать Студентов и помочь им на марафоне. Также они работают со своими целями в группе.
Тренеры – основная движущая сила марафона. За 22 года через руки и сердца тренеров прошли больше 3-х тысяч Студентов.
Спасибо, что за эти 2 года ВЫ выбираете именно НАС!
Этап 1-й. Начинаем 19.00- 19.30
Знакомство с тренерами и участниками курса.
Ознакомление с основными правилами курса и принятие соглашения.
Вводная информация о том, как проходит курс.
Этап 2-й. Общая теоретическая часть – с чем работаем, доверие и недоверие миру, понятие личной (собственной) силы.
Что такое личная Стратегия жизни, как она формируется. Как использовать те ресурсы, которые нам даны от природы, для получения важного для нас результата.
Защита и доверие – 2 основных вида Стратегии.
Этап 3-й. Тренеры проводят групповое упражнение – как мы выбираем свою Стратегию.
Завершение 1-го Дня. Студенты получают домашнее задание в рабочих тетрадях курса. 22.00- 22.30
Сбор к 10.00. Есть время:
— выпить чашку чая или кофе,
— пообщаться,
— сделать домашнее задание, кто не успел
Этап 4-й. 10.30
Шеринг. Что вы поняли о себе? Итоги 1-го Дня.
Работа в малых группах по домашнему заданию
Перерыв. Заказываем доставку обеда.
Этап 5-й. Теория. Почему одни выбирают Стратегию защиты, а другие — Стратегию доверия. Влияние детских воспоминаний.
Этап 6-й. Постановка индивидуальных целей на марафон.
Этап 7-й. Личная работа студента
Перерыв Обед Обед на месте. 1 час
Этап 8-й. Арт-терапия «Мой внутренний мир»
Перерыв
Продолжаем Личную работу со Студентами 1-2 часа на одного студента
21.00
Этап 9-й. Групповое упражнение. Эмоциональное завершение 2-го дня работы.
Завершение курса — до 23.00
10.00 – 21.00
Этап 10-й. Медитация. Я и мои приоритеты.
Этап 11-й. Шеринг. Итоги 2-х дней.
Перерыв. Заказываем доставку обеда.
Этап 12-й. Продолжение личной работы со студентами.
Обед 1 час.
Этап 13-й. Работа в группах по 3-5 человек над заданиями в рабочих тетрадях.
Перерыв
Этап 14-й. Личная работа со студентами и работа в малых группах.
1-1,5
1-1,5 часа
Этап 15-й. Шеринг. Итоги всего курса.
19-19.30
Встреча выпускников и завершение марафона.
Видео-мост Минск- Москва
Вручение сертификатов
Вечеринка.
Танцевальный батл,
Контакты для связи:
Чтобы стать участником марафона «Стратегия жизни», Вам необходимо определиться с кругом волнующих Вас вопросов, важных задач и принять решение о том, что Вы действительно хотите изменений. Это можно сделать, например, на предварительной беседе.
Далее мы поможем Вам сформулировать более конкретную цель для работы на тренинге.
С помощью опытных тренеров, на тренинге Вы сможете исследовать особенности Вашей индивидуальной стратегии жизни, открыть её сильные и слабые стороны, получить практический навык управления своим эмоциональным состоянием и расширить своё представление о собственном предназначении и занимаемом положении во взаимоотношениях с другими людьми.
И самое главное, Вы найдёте ответы на важные вопросы:
почему у меня ЭТО так? И что мне с ЭТИМ делать?
СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ — с женами, с мужьями, с родителями, с детьми, другими родственниками?
НЕ МОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ – поставленных целей, успеха в бизнесе, продвижения по карьерной лестнице?
ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ – подавленными, одинокими, нереализованными?
НЕ МОЖЕТЕ СПРАВИТЬСЯ – с потерей близких, друзей?
НЕ ПОНИМАЕТЕ – зачем живете?
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ – в любви, в партнерстве, в семье, в работе, в построении карьеры, в бизнесе?
ЧТО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ПРОИСХОДИТ ТАКОГО, ЧТО ВЫ – ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ – НЕ СПРАВЛЯЕТСЬ С ЭТИМ?
Во всех жизненных сферах мы зависим от 3-х основных факторов:
С самого раннего детства мы изучали и оценивалиь свои способности. Тогда мы были маленькими и зависели от взрослых. И чтобы освоиться в новом, ещё неизвестном мире, мы задавали себе такие вопросы:
— Какой я?..
— Какие они, другие люди?..
— Что можно ожидать от них и себя самого?..
В то время все вокруг были больше, умнее, способнее нас. И наше мнение о себе сложилось из собственных суждений и суждений и оценок окружающих: родителей, близких, родных, учителей и т.д.
Эти «детские» решения, принятые в возрасте от 4 до 12 лет имеют очень «взрослые» последствия для нашей жизни!
Они определяют нашу СТРАТЕГИЮ ЖИЗНИ и создают личную историю.
— Почему так много неудачных браков?
— Почему так много людей неудовлетворённых своей работой, своим отдыхом, своим здоровьем и уровнем благосостояния?
— Почему некоторые люди, выросшие, казалось бы, в идеальных для жизни условиях, у чудесных заботливых родителей, не в состоянии справиться с простейшими жизненными проблемами?
— Или почему вроде бы очень умные люди всю жизнь наступают на одни и те же грабли?
ПОЧЕМУ ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ? В ЧЁМ ПРИЧИНА?
Все ответы можно найти в нашем выборе жизненной стратегии. Какую бы стратегию мы не выбрали, люди, с которыми мы общаемся, становятся нашими помощниками и партнёрами.
Если мы хотим, чтобы в нас нуждались, появляются нуждающиеся.
Если нужно, чтобы нас отвергли, мы привлекаем тех, кто отвергнет.
Если мы стремимся к борьбе, всегда найдётся противник.
Наши взаимоотношения с окружающими всегда являются отражением самого главного из всех отношений, — нашего отношения к себе.
Стратегия жизни служит подтверждением наших внутренних потребностей и верований, многие из которых нами уже не замечаются, являясь просто привычными.
Таким образом, выбирая свою Стратегию, мы неосознанно выбираем и её последствия, т.е. то качество жизни, которое имеем на сегодняшний момент.
ТАК НАША СОБСТВЕННАЯ СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ НАЧИНАЕТ УПРАВЛЯТЬ НАМИ.
Таким образом, выбирая свою стратегию, мы неосознанно выбираем и её последствия, т.е. то качество жизни, которое имеем на сегодняшний момент.
Copyright © 2001 - 2023 CVC.BY
