Психологическая помощь

Индивидуальная консультация психолога в Минске

Компания «Помогающий практики» проводит индивидуальные консультации психолога в Минске.
Наша команда — дипломированные  специалисты-психологи с многолетним стажем практической работы.

100% Конфиденциальность

Гарантируем полную, 100% конфиденциальность!

Более 20 лет практики

Мы помогаем людям с системными расстановками

Зачем нужна консультация психолога

Люди обращаются к психологу по разным причинам, обычно в состоянии сниженной «жизненной эффективности и активности» на фоне каких-либо неприятных событий или особого личного отношения к этим событиям.

Вот еще несколько причин:

  • Когда чувства переполняют настолько, что общаться с окружающими спокойно не получается.
  • Когда собственные ресурсы иссякли, а советы друзей, знакомых и близких уже не помогают, или им просто не доверяешь.
  • Когда есть много вопросов, ответить на которые страшно или нечего.
  • Когда кажется, что эмоции вдруг исчезли, и ничего не чувствуешь, будто-то и не живешь.
  • Необоснованные приступы тревоги или агрессии.
  • Жизнь потеряла яркие краски.
  • Избавиться от навязчивых привычек и страхов.
  • Обрести уверенность в своих силах.
  • Найти ресурсы для достижения целей.
  • Что-то блокирует ваши действия в повседневной жизни.
Показать все причины

Часто на приеме клиенты задают такие вопросы:

  • «Я этого не переживу… (смерть родных, увольнение с работы, расставание с партнером и проч.). Как жить без дорогих и значимых людей?»
  • «Жизнь потеряла всякий смысл. Что делать дальше?»
  • «У меня вроде все есть: хорошая работа, семья, дети, друзья. Но есть и ощущение, что чего-то не хватает. Чего? Почему нет радости без этого «чего-то»?»
  • «Мой ребенок перестал меня слушать. Что с ним? Или со мной???»
  • «Мой близкий человек меня не понимает/не слышит… Не знаю, как наладить отношения с мужем/женой, родителями, друзьями…»
  • «Я ни на что не способен… Не уверен в себе… Ничего не получается…» На эти и подобные вопросы вы сможете найти ответ в ходе индивидуальной или групповой работы с психологом.

Знакомая ситуация? Приходите к нам на консультацию и мы поможем вам!

Кто проводит индивидуальные консультации?

Директор ООО «Помогающие Практики», частнопрактикующий психолог — лицензия Минздрава РБ, тренер-супервизор и обучающий терапевт в методе системных расстановок, приглашенный преподаватель ИКСР (Москва), сертифицированный специалист по индивидуальному и групповому консультированию – Индивидуальная психология А. Адлера (США), автор и ведущая тренингов и длительных программ для взрослых.

Действительный член ОППЛ ((Москва), член Белорусской ассоциации врачей и психотерапевтов. С 2017 г. — организатор и директор ежегодной международной конференции по практической психологии «Помогающие Практики». Беларусь, Минск.

Подробнее
Психолог Галина Шабайлова

Контакты для связи:

Напишите нам в любой из мессенджеров для предварительной беседы.

С какими проблемами мы работаем?

Личностные сложности:

  • Не могу понять себя,
  • Найти себя, разобраться, что мне надо,
  • Найти свой жизненный путь.

Семейные трудности:

  • Непонимание супругов,
  • Сложные отношения с партнером,
  • Как найти общий язык с детьми,
  • Измена,
  • Конфликты с партнером, детьми, родителями,
  • Проблемы или вопросы, связанные с детьми.

Тяжелые жизненные ситуации:

  • Смерть близкого человека,
  • Потеря работы,
  • развод и т.п.

Трудности социальной адаптации:

  • Сложно работать в коллективе, нет контакта, «белая ворона»,
  • Не могу найти друзей,
  • Сложно доверять, открыться близким людям,
  • Эмоциональное выгорание в работе, в отношениях с близкими людьми.

Сложное эмоциональное состояние:

  • Страхи, фобии, паника,
  • Агрессия,
  • Апатия, подавленность
  • Неуверенность в себе
  • Состояние, что ничего не могу
  • Не позволяю себе и т.д.
Со всеми данными проблемами вы можете обратиться к нашим психологам

Психолог вовсе не служит тому, чтобы сделать вашу жизнь беззаботной.

скорее он:

  • Помогает принять на себя ответственность за собственные препятствия на пути к самореализации,
  • Понять установки и ценности, мешающие комфортной жизни. Причем понятие «комфортности» у каждого свое.

Консультации психолога – это совместная работа, где терапевт выступает проводником, открывая дверь в ваш внутренний мир.

С его помощью вы можете:

  • бережно и экологично исследовать собственные чувства и переживания,
  • понять свое отношение к происходящему в собственной жизни.


Для того, чтобы произошли изменения, необходима ваша активная работа.

Подлинная цель работы с психологом – восстановление вашей возможности справляться с проблемами самостоятельно.